BMI Ideal weight and calories

Това приложение е BMI калкулатор (Body Mass Index), PCA (процента телесни мазнини), PCA (Процент на височината на кръста) и GE (разхода на енергия или прием на калории). Можете да изчислите своя BMI и показалеца кръста височина, за да се определи идеалното си тегло в зависимост от възрастта и пола. Също така проверете Na списък на всички храни с техните съответни калории.

• За всеки от 7 години.

• Много лесен за използване.

• Включва диагностични и графични резултати.

• Работи с метрични и британски.

• автоматично записва въведените стойности.

• Възможност за филтриране на списъка с храни.

• Списък на диети: макробиотична, балансирани, неотделими и почистване.

• Списък на упражнения: Упражнения можете да направите в къщи.

Допълнителна информация:

• индекс на телесна маса: определя като телесна маса, разделено на височината на квадрат. Дава показания за връзката между тегло и височина, но игнорира индивидуални фактори като мускул.

• съотношение талия-височина: се определя като обиколката на талията, разделено на височината. Мерки за разпределението на мазнините и последните проучвания показват, че той е по-добър показател за риска от сърдечни заболявания.

• Процент на телесна мазнина: дефинира като теглото на мазнини, разделено на общото тегло. Смята се с така наречения "метод кръг", който използва височината и обиколката на талията на, врата и кръста.

• Енергиен разход и калориен разход: по същество е сумата от вътрешното производство на топлина (Basal метаболизма Index) и външна работа (физическо ниво на активност).

• Храна: Процент на килограм калории (ккал) на 100 грама храна. Той включва също така процента на въглехидрати, протеини, мазнини и наситени мазнини.

Предстоящи подобрения: адаптирани към новите езици и диети.

* BMI Plus е разработен със строги формули и следните нива на организма, препоръчани от СЗО (Световната здравна организация) стойности.